quinta-feira, 31 de outubro de 2013

Suco vermelho antioxidante

A laranja e a beterraba ricas em vitaminas C que garantem um efeito antioxidante. A linhaça confere as gorduras essenciais que o nosso organismo tanto necessita. E o gengibre, além de estimulante, dá um gostinho bem especial à combinação.

Ingredientes:
Suco de duas laranjas
1 pedacinhode gengibre
1/2 xícara de chá de beterraba ralada
1 col sobremesa de linhaça
gelo

Modo de preparo
Bater tudo no liquidificador ou mixer

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